青汁の基礎記事一覧
青汁には豊富な野菜やミネラル、酵素などが含まれているので、健康のため、ダイエットのために飲むのであれば、たくさん飲めばそれだけ効果があるのでは？と思ってしまいがちです。しかし、実際にはそれぞれの青汁によって決められた適量があります。その適量に従って、過剰に飲み過ぎるのは良くありません。効果が抜群になるどころから、思わぬ副作用に見舞われてしまいます。青汁の飲み過ぎるは腹痛や下痢に青汁には、豊富な食物...
青汁と言っても、それこそたくさんあるので、正直どれを選べば良いのか迷ってしまいますよね。言い方悪いですが、ピンキリあるので、そのなかから良いものを選ぶ目利きが必要になってきます。簡単なところでは、やはり産地が明示されているかどうかをチェックすることです。とりわけ海外産の場合、生産過程がはっきりとしないものも中にはあります。そうすると、途中で農薬や化学肥料等を使っている場合もありますので、産地のチェ...